ODONTOLOGÍA PREVENTIVA
La odontología preventiva reduce en la mayoría de los casos, que las personas desarrollen enfermedades dentales más adelante. Si se utiliza una atención dental adecuada, puede evitarse y disminuir problemas como:
- Cavidades
- Gingivitis
- Pérdida de esmalte
- Periodontitis
Algunas prácticas para dientes saludables:
- Cepilla tus dientes diariamente con una pasta dental con fluoruro.
- Los cepillos dentales deben reemplazarse tres o cuatro veces al año o cuando las cerdas comienzan a deshilacharse.
- No olvides cepillarte la lengua. Esto ayudará a eliminar las bacterias de la boca y también ayudará a refrescar el aliento.
- Uso de hilo dental diario. El hilo dental ayuda a limpiar los espacios estrechos entre los dientes.
- Acude a tu dentista de confianza al menos una vez al año para detectar problemas en los dientes o encías.
- Una dieta sana te ayuda a proteger tus dientes al proporcionarles los nutrientes que necesitan. Limita el consumo de azúcar, incluidos los carbohidratos simples como el pan blanco, y bebe mucha agua durante todo el día.
